2 milioni di italiani bevono poca acqua

Si beve poca acqua. Ma poca veramente, a quanto pare. Recenti studi hanno infatti dimostrato che il 5% degli italiani, cioè due milioni, non bevono abbastanza con conseguenze in alcuni casi molto gravi. E’ un dato allarmante soprattutto se si considera la grandissima importanza che svolge questo elemento per il nostro organismo; una sufficiente idratazione porta a seri problemi per il corpo umano, nei casi più gravi addirittura al collasso. Non è infatti sufficiente la quantità introdotta con gli alimenti, gli studiosi affermano infatti che è necessario bere l’acqua, sia essa di rubinetto o frizzante. E sottolineano anche che, per i soggetti in sovrappeso, se non addirittura obesi, il consumo di acqua dev’essere superiore al normale