Sul Lungomare Europa a Lido di Camaiore torna la decima edizione di Sport & Fitness, fiera dello sport, del wellness e delle attività fisiche, una due giorni che trasformerà la cittadina in... Leggi di più
La chiusura del laboratorio farmaceutico adibito a preparare farmaci chemioterapici destinati ai malati di tumore in cura all’ospedale di Lido di Camaiore e’ notizia che oltre a creare gravi disagi ai pazienti rende... Leggi di più
Da lunedì 25 luglio la farmacia comunale di via Aurelia Sud, a Pietrasanta, ogni martedì e giovedì, dalle 9 alle 12, solo su prenotazione (al numero 0584-790231 o tramite il portale farmaciacomunalepietrasanta.it),... Leggi di più
Incontro pubblico, sabato 21 maggio 2022 alle ore 10.30 al Teatro Comunale di Pietrasanta (piazza duomo), sul rapporto positivo tra sport e crescita individuale e sui rischi derivanti dall’uso scorretto e dall’abuso... Leggi di più
Come iniziare? Nuotare con lo snorkel è facile. Ma anche il più esperto dei nuotatori dovrà abituarsi al suo utilizzo prima di cimentarsi con gli esercizi più intensi! Sarà necessario padroneggiare l’esecuzione... Leggi di più
L’allenamento in altura. Un metodo “fisiologico” comunemente sfruttato dagli atleti per incrementare la capacità di trasporto dell’ossigeno è l’esposizione all’ipossia (ridotta quantità di ossigeno). Quando il corpo umano riceve ridotte quantità di... Leggi di più
Correre su e giù per le scale fa molto bene al nostro organismo. Ecco alcuni consigli per l’allenamento Come molti sanno, salire e scendere le scale rappresenta un esercizio di grande efficacia... Leggi di più
A partire da venerdì 1° aprile e per tutto il mese, il palazzo comunale di Pietrasanta sarà illuminato di blu, in segno di sensibilizzazione al disturbo dell’autismo. “Sabato 2 aprile è la Giornata... Leggi di più
Il pull buoy viene usato raramente per insegnare a padroneggiare l’equilibrio MA utilizzandolo in modo da modificare il punto di equilibrio del corpo un nuotatore può imparare molto bene a modificare la... Leggi di più
Tutti lo ripetono: fare attività fisica è fondamentale per restare in forma e in salute. Purtroppo, però, i ritmi della vita quotidiana spesso ci lasciano davvero poco tempo a disposizione. Chi lavora... Leggi di più