Come ‘ sopravvivere’ alle feste natalizie

di ALICE MEI Viva il Natale e sempre viva cenoni e le feste in libertà. Ma senza eccedere, è il consiglio dell'esperto. Come senza eccedere? Fra vigilia, Natale, Santo stefano, brindisi augurali,... Leggi di più

La soia: gustosa panacea naturale

di ALICE MEI Della soia abbiamo parlato e scritto già in altre occasioni. Dei benefici della soia per il nostro organismo, intendo. Bene, diciamo che se ne può discutere ancora visto quello... Leggi di più

Consultorio online sul sito del comune di Pietrasanta

Attivato sul sito del comune di Pietrasanta “Consultami”, il consultorio online per i giovani tra i 14 ed i 24 anni. Sarà il luogo “virtuale” dove potranno parlare liberamente della propria sessualità... Leggi di più

Semi di zucca per la prostata ingrossata

di ALICE MEI La prostata, ad un certo punto della vita, e anche a un ' non certo punto della vita' visto che non esiste una regola anagrafica ben precisa al riguardo,... Leggi di più

Pietrasanta ‘in blu’ per la giornata mondiale del diabete

Pietrasanta aderisce alla Giornata Mondiale del Diabete. Da venerdì 13 a domenica 15 novembre la Chiesa di Sant'Agostino si tingerà di blu per richiamare l'attenzione su una patologia estremamente diffusa. In pratica... Leggi di più

Camaiore: tutte le scuole hanno il defibrillatore

Le Scuole del territorio del Comune di Camaiore sono tutte dotate di defibrillatore cardiaco. E' terminata in questi giorni infatti la distribuzione dei defibrillatori grazie al progetto organizzato dall’Associazione Balneari Lido di... Leggi di più

Il melograno: tanti benefici in mille chicchi

di ALICE MEI Ha tante, tantissime proprietà il melograno. Del resto questo frutto, gustoso, particolarmente buono anche il suo succo, è da sempre indicato nella risoluzione delle piccole, e non solo piccole,... Leggi di più

La castagna: buona, salutare e con qualche controindicazione

di ALICE MEI Tipico e gustoso frutto autunnale, la castagna. Che è buona, fa bene all'organismo, si può mangiare in vari modi e ha, anche, qualche controindicazione. Grazie al sito www.greenme.it andiamo... Leggi di più

La carota: pregi, virtu’ e qualche controindicazione

di ALICE MEI In  padella, bollite, crude: come uno pensa e desidera. L'importante è mangiarle. Cosa? Le carote perchè oltre ad essere gustose, fanno bene. E non poco. Ci sono molti studi,... Leggi di più

Colesterolo e yogurt: consigli per una dieta corretta

di ALICE MEI Yogurt e colesterolo vanno d'accordo? I pareri, al riguardo, sembrano un pò ondivaghi. E allora, per provare a fare chiarezza, prendendo a riferimento il sito www.benessere.com, siamo andati a... Leggi di più