Buona, succosa e…salutare. Stiamo parlando della pesca, nota per le proprietà lassative e soprattutto diuretiche. Consumarla,regolarmente giova quindi a chi soffre di costipazione intestinale e di stipsi, e a chi lamenta un’insufficienza... Leggi di più
Buona, generosa per apporto di minerali e dal basso contenuto calorico. Stiamo parlando dell’albicocca che porta in dote potassio, e vitamine A, importante perchè oltre ad avere effetti benefici sulla pelle, stimola... Leggi di più
di Susanna Benassi Il glaucoma e’ una delle principali cause di cecità irreversibile. È stato stimato che nel mondo, circa sessanta milioni di persone sono affette dalla malattia e studi di previsione... Leggi di più
Buoni sono buoni. E neanche poco. Poi, fanno bene. E molto. I mirtilli, si, è di questo meraviglioso frutto che stiamo parlando hanno infatti note proprietà antiossidanti e poi, come ci conferma... Leggi di più
di GIULIA BERTOLI Brillante, ironico, una bulimia di parole e gestualità che si traducono in una spiccata professionalità: stiamo parlando di “mani d’oro” Luciano Dati, conosciuto per i suoi trascorsi di massaggiatore... Leggi di più
Un sorprendente concentrato di benefici per l’organismo, il magnesio, Come leggiamo dal sito www.tantasalute.it, il magnesio è implicato in più di 300 reazioni biochimiche che coinvolgono il nostro organismo. Il magnesio contribuisce... Leggi di più
Un’iniziativa interessante, quella che l’Accademia Italiana della Cucina, delegazione Versilia Storica, in collaborazione con l’Istituto Storico Lucchese -sezione Versilia Storica, presenterà nel chiostro di Sant’Agostino sabato 20 aprile. L’ingresso è libero. Patrocinata... Leggi di più
Bere acqua più volte al giorno è il consiglio che ci arriva dai medici. Consiglio, spesso, inascoltato. Secondo il sito http://www.my-personaltrainer.it/, la quantità di acqua da consumare al giorno è compresa tra... Leggi di più
Di GIULIA BERTOLI Passione, sacrificio, competizione, salute, più semplicemente Sport: tutte queste, le emozioni racchiuse in un solo, unico mondo. Emozioni che senza dubbio non mancano al Campo di atletica “Falcone e... Leggi di più
Sono i killers del colesterolo. E, a quanto pare, un valido supporto per combattere alcune patologie. Gli antiossidanti contenuti nelle noci aiutano, infatti, a combattere il colesterolo cattivo e proteggono dalle malattie... Leggi di più