Torna la grande musica all’aperto. Tornano i concerti. Paolo Conte sarà sul palco del Lucca Summer Festival il 26 giugno 2022. Un appuntamento con le canzoni e le parole di un artista... Leggi di più
Le attrazioni del Luna Park, in piazza dell’ex Pesa, resteranno aperte fino a domenica 20 febbraio: prorogata, quindi, di una settimana l’attività del parco divertimenti che accompagna, secondo tradizione, le festività di... Leggi di più
Dalle colline di Capezzano Monte a Marina, fra lungomare di Focette e pontile di Tonfano, passando per il centro storico, in proposta igrandi cuori di edera e rose per “Pietrasanta Love Is”,... Leggi di più
L’allenamento a digiuno per dimagrire è un argomento molto discusso tra gli appassionati di nutrizione sportiva. Ma sarà davvero efficace? Il corpo cerca sempre di mantenere stabile la glicemia, ossia il livello... Leggi di più
Semplici strategie per recuperare la forma dopo un periodo d’inattività. Capita a tutti prima o poi di doversi prendere una pausa dalla corsa. Gli impegni di lavoro, l’arrivo di un figlio, un... Leggi di più
Ti capita spesso di fermarti durante una corsa? Ecco perché e come riuscire a evitarlo Iniziamo col dire che è normale, può capitare e non deve essere considerato un evidente segnale dell’Apocalisse.... Leggi di più
Tra i tanti parametri che consentono di classificare le scarpe da running c’è anche il drop: ecco cos’è Il mondo delle calzature da running ha subito una grande evoluzione negli ultimi anni.... Leggi di più
Il test di Cooper, un test di cui si parla molto. A cosa serve e come si esegue? E’ utile anche per gli amatori? Tutti i consigli per sperimentarlo Una delle domande... Leggi di più
A un certo punto della storia dell’umanità qualcuno ha costruito una pista di atletica e poi si è chiesto in che senso far correre gli atleti che vi avrebbero gareggiato. Se fosse... Leggi di più